Что общего у проблем с кожей, болезней щитовидной железы и боли в горле и зубах?
Всё это – симптомы нарушенных границ.
Мы много знаем про психологические границы, но мало понимаем, как на самом деле они влияют на тело.
Помните, что с острыми заболеваниями в первую очередь к доктору, а задача этой статьи – это информирование, НЕ лечение.
🧩 Кожа
Кожа – это и есть наша физическая граница. Прыщи, угри, дерматиты, непонятные высыпания, кожная аллергия – если человек приходит с таким запросом, работать психолог будет, скорее всего, с границами.
Кожа реагирует в том месте и на ту психологическую среду, в которой находится.
🧩 Вес
Второй телесный маркер сложностей с границами. Лишний объём тела — это дополнительная (иногда внушительная) границам между человеком и миром. Часто тело строит границы таким образом, если психологически они не простроены. Это и «не подходи ко мне» и «контакт невозможен».
🧩 Щитовидная железа
Само название как бы говорит нам «щит, защита». От чего-то, когда давление из вне так высоко, а способности защититься нет, включается она – щитовидка.
🧩 Боли в плечах и шее
Часто возникают у людей, взявших на себя тяжелый груз ответственности и не умеющих говорить нет. А ведь именно умение сказать нет и есть самый явный признак здоровых границ
🧩 Проблемы с горлом и зубами
Возникают у тех, кто молчит и терпит. Нарушение своих границ в том числе.
Для тех, кто хочет работать с границами через тело – Крылья Онлайн.
Тело не врет никогда, учимся его слушать и работать с ним.
Discussion about this post